Sajnos a hanyag tartás egy idő után berögződik.

A már rögzült helytelen testtartás a mellkas laposodását okozza, és ami ezzel jár, korlátozza annak mozgékonyságát, a tüdő kapacitása csökken, és a szív megfeszített munkára kényszerül.

A helytelen testtartás miatt rögzült ferde gerincoszlop deformálja a porckorongokat, és közvetlen kiváltó oka a serdülők makacs gerincfájdalmainak. E tartáshiba korrigálásának célja az egyenes hát, a szépen ívelt mellkas, és a lapockák alsó csücskének a háthoz való simulásának elérése. Fontos egészségügyi hatása a helyes testtartásnak a tüdő felső szegmenseinek jobb ventillációja. 


A középiskolások több mint 75%-a, az óvodás korú gyermekek 62 százalékának rossz a tartása, vagy már kialakult valamilyen gerincbetegsége.

Előzzük meg a gerincferdülést, a rossz testtartást!